傾聽者計畫

計畫緣起

世界倍速地改變，嚴長壽董事長觀察到網路帶來便捷的同時，也讓年輕人失去了人跟人相處的能力。2012年他接手營運台東均一中小學（現為均一國際教育實驗學校），近距離看到網路世界對青少年身心發展、自我認同、人際問題等面向的影響，情緒教育成為教學現場重要的課題。他觀察到有不少的偏鄉教師年紀輕、社會歷練淺，還不熟悉學生學習特質，除了教學專業，也摸索班級經營及與家長溝通的模式。在這個階段，資深老師及專業者的經驗傳承對他們而言非常珍貴。

依據世界衛生組織研究，憂鬱症名列2020年全球三大疾病，是造成人類失能（disability）疾病的首位，並且有年輕化的現象。而衛福部的統計也顯示，台灣青少年自殺率逐年增加，15~24歲爬升尤為顯著。由於學校是家庭之外，青少年最密切活動的場域，老師處於心靈守護的第一道防線。為了減少青少年憂鬱問題，公益平台「傾聽者計劃-新手老師 123」系列影片希望協助新手老師縮短試誤的過程，透過自學基本的傾聽和覺察能力，及時觀察到學生的異狀，接住墜落的心靈。也希望藉由影片的普及性，讓師長甚至學生，學習如何於第一時間覺察身旁同學的心理狀況，讓心情低落的學生早日走出低谷。

此計劃邀請心理諮商專家和教育工作者錄製，從為個人帶來啟發的「傾聽基礎知能」、「讀懂青少年」的觀念心法，到有助於和學生建立良好師生連結的「班級經營」、「特殊生與融合教育」四個面向，讓老師在和學生互動前先認真傾聽，了解學生的情緒與壓力後，能夠自我安頓，進而指引孩子學習因應情緒和壓力。

計畫目標

• 提供新手老師傾聽的基礎觀念與練習技巧，與學生建立連結和信任，成為青少年願意傾吐的對象，並陪伴他們學習調節情緒，長出內在力量。
• 陪伴孩子發覺內在潛藏的情緒壓力，從預防的角度及時尋求專業者協助，為孩子種下心理健康的種子。
• 深化第一線教師的專業輔導技能，提升心理輔導能力，以改善教育現場輔導資源不足的問題，成為守護青少年心理健康的第一道防線。

講師介紹

• 陳永儀｜〈從傾聽開始〉系列影片講者
  美國執業臨床心理師，現任中央大學認知神經科學研究所兼任教授。研究重點主要為壓力、情緒與健康，曾任教於美國西點軍校。
• 陳志恆｜〈讀懂青少年〉系列影片講者
  諮商心理師，作家，美國NLP大學認證高階訓練師。曾任國立彰化高商輔導主任，長期於各級學校對教師、家長與父母，分享親職教養與情緒安頓等議題。
• 劉桂光、王保堤、羅先福｜〈班級經營起步走〉系列影片講者
  劉桂光－台北市復興高中校長，點亮生命教育協會理事長。
  羅先福－新北市北大高中藝術科教師
  王保堤－桃園市新屋高中教師
• 曲智鑛｜〈特教生與融合教育〉系列影片講者
  特教老師，作家，陶璽特教工作室創辦人，無界塾副塾長。在體制外透過自然情境教學法、隨機教學以及體驗學習的模式，協助特殊需求的孩子，並協助家長進行輔導工作。

計畫內容

• 影片籌劃

1. 計畫架構
結合傾聽的理論與實務操練，以及教學現場新手老師的需求，發想傾聽者計畫〈新手老師123〉的影片系列主題，並邀請該系列主題的專家、教育工作者擔任講者。
2. 腳本討論
與講者討論該主題之下所需拍攝的單元數，規劃各單元要傳達的核心概念，進行共備會議以擬定單元主題與內容綱要。
3. 剪輯校對
設定影片的呈現風格與整體色調，將錄製內容進行文字剪輯後製，使各系列影片內容流暢且風格一致。

• 建立傾聽者計畫網站  

建立網站介紹傾聽者計畫，將各單元YouTube課程影片、Podcast節目整合於網站上，並提供課程相關延伸閱讀文章，使閱聽者能於網站內取得與傾聽者計畫相關的完整資訊。

• 計畫宣傳

影片推廣：透過公益平台的自媒體，以及教師社群、教育部（師藝司、資料司）、線上平台（學習吧、均一、ShareClass）等資源，將傾聽者計畫系列影片分享給教育現場的老師，提升教師對青少年心理健康發展的了解，並實踐於教學場域。  

計畫對象

國、高中老師(以教學五年內老師為主)及青少年父母為主要對象。

傾聽者計畫系列影片由財團法人公益平台文化基金會製作，以創用CC 姓名標示-非商業性-禁止改作 3.0 台灣 授權條款釋出。